Unser Programm
Beachten Sie bitte: wir bieten unsere Kurse zu vergleichsweise günstigen Preisen an. Eine Möglichkeit der Förderung durch Krankenkassen besteht leider nicht.
Die Trainingswoche im Vitus-Bad
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18:45 Uhr und 19:45 Uhr |
19:45 Uhr 20:45 Uhr |
Wassergymnastik für jedes Alter - nur mit Anmeldung im Vitus-Bad Spaß an der Bewegung im Wasser und dabei die positiven Eigenschaften dieses Elements nutzen. Die Kursleitung zeigt wie's geht. |
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06:00 Uhr |
08:00 Uhr |
Schwimmen für Frühaufsteher |
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10:00 Uhr und 11:00 Uhr |
11:00 Uhr 12:00 Uhr |
Wassergymnastik für Senioren - nur mit Anmeldung im Vitus-Bad Spaß und Bewegung im Wasser unter Anleitung von Hildegard Düthmann – abgestimmt für Menschen, die Freude an Fitness haben. Dienstags um 10 Uhr und 11 Uhr. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Die Kurse starten in der Regel nach den Winterferien, nach den Osterferien und nach den Sommerferien in NRW. Auskunft unter 02582 668 518 60. |
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ab 15:30 Uhr |
bis ca.17:30 Uhr |
Wassergroßspielgerät im Einsatz |
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17:45 Uhr |
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Wassergymnastik (externer Anbieter) |
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18:45 Uhr |
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Aqua-Fitness die sportliche Variante I - nur mit Anmeldung im Vitus-Bad |
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19:45 Uhr |
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Aqua-Fitness die sportliche Variante II – nur mit Anmeldung im Vitus-Bad |
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14:30 Uhr |
15:30 Uhr |
Abnahme für das Sportabzeichen |
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18:30 Uhr |
20:30 Uhr |
Wassertiefe 1,35 m |
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06:00 Uhr |
08:00 Uhr |
Schwimmen für Frühaufsteher |
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ab 14:00 Uhr |
bis ca.17:30 Uhr |
Wassergroßspielgerät im Einsatz |
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17:45 Uhr |
18:45 Uhr |
Wassergymnastik I (externer Anbieter) |
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18:45 Uhr |
19:45 Uhr |
Wassergymnastik II (externer Anbieter) |
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19:45 Uhr |
20:45 Uhr |
Aqua-Zumba® inkl. Aqua-Fitness – nur mit Anmeldung im Vitus-Bad Tanzen und Plantschen im Wasser zu heißen Phythmen gepaart mit einem effektiven und gelenkschonenden Ganzkörpertraining. Aqua-Zumba ist ein forderndes Wasser-Workout, das die Ausdauer verbessert, die Figur formt und unglaublich viel Spaß macht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und Fitness-Level. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Das Training startet in der Regel nach den Winterferien, nach den Osterferien und nach den Sommerferien in NRW. |
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11:30Uhr |
13:00 Uhr |
Aquafit vor und nach der Geburt (externer Anbieter) Training mit Babybauch ist seit Frühjar 2007 im Everswinkeler Vitus-Bad möglich. So können werdende Mütter auch während der Schwangerschaft fit bleiben, können sämtliche Muskelgruppen intensiver und länger als an Land trainieren. Und das wirkt sich auch positiv auf das Ungeborene aus. Aber eine Geburt ist keine Krankheit und doch ist die Zeit nach der Geburt eine Zeit, in der die junge Mutter sich und ihrem Körper besondere Aufmerksamkeit schenken sollte, damit sie nicht Jahre später zu den Frauen gehört, die sich mit sog. Senkungsbeschwerden herumplagen. Der Körper braucht nach der Geburt Ruhe und Schonung aber auch angepasste Bewegung, um die Rückbildung der Gebärmutter zu fördern und den Beckenboden zu kräftigen. Und an diesem Punkt setzt das Programm der Hebamme an. Denn die Übungen, die den Schwangeren bei der Geburtsvorbereitung hilfreich sind, sind auch in der Zeit nach einer Geburt für eine erfolgreiche Rückbildung dienlich. In Everswinkel steht eine qualifizierte Hebamme mit Zusatzausbildung zur Verfügung. Kurse, in denen die positiven Eigenschaften des Wassers für eine schonende Gymnastik vor und nach einer Geburt genutzt werden, finden im Vitus-Bad außer in den Ferien in NRW freitags ab 10:00 Uhr statt. Informationen unter 0172 204 16 44 oder auf der Seite der Hebammenpraxis: https://www.geburtshaus-in-muenster.com/kursangebot/ |
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ab 15:30 Uhr |
bis ca.17:30 Uhr |
Einsatz der Laufmatte |
„Eberhards Geburtstagsclub“ – alle Kinder, die ihren Geburtstag im Vitus-Bad feiern, haben an diesem Tag freien Eintritt und erhalten ein kleines Präsent.
Trainingsplan zum Download
Wir bieten auch Schwimmkurse durch unsere Fachangestellten für Bäderbetriebe an:
montags, mittwochs, freitags
Erkundigen Sie sich bitte bei unserem Personal vor Ort oder telefonisch unter 02582/668 518 680
Schwimmschule (externer Anbieter)
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Schwimmschule H²O
Angebote im Vitus-Bad - Kurse, Preise, Kontakt
Kindergeburtstage
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Eberhards Geburtstagsclub
Die Geburtstagsparty im Vitus-Bad – ein unvergessliches Erlebnis für jedes Geburtstagskind und seine kleinen Gäste, bei wenig Aufwand für die Eltern.
So macht Feiern Spaß! Einfach Bescheid sagen, wann wir die Geburtstagsgruppe erwarten dürfen (unter 02582 668518 680 oder 02582 65321 - Tisch im Bistro bitte zwecks Planung reservieren), die ganze Gesellschaft mit gepacktem Schwimmzeug ins Auto packen – und los geht’s!
Das bieten wir
- Freier Eintritt für das Geburtstagskind (ausgenommen Dauerkartenbesitzer)
- Dekoration des Geburtstagstisches (nach vorheriger Anmeldung unter: 02582/65321
- Kleines Geschenk für das Geburtstagskind
- Aufnahme in Eberhards Geburtstagsclub
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Einladung zum Kindergeburtstag
Für Sie zur Vorlage für eine schöne Einladung ins Vitus Bad
Ferienprogramm
Immer wieder ein neues Erlebnis: Ob Gewinnspiele, Sonderaktionen, Schatzsuchen oder Wasserwettkämpfe – für die Ferien lassen wir uns ständig etwas Neues einfallen.
Unter 'Aktionen' wird das Programm für die nächsten Ferien beschrieben. Die jeweils aktuellen Programmflyer gibt es an der Kasse des Vitus-Bades oder telefonisch unter 02582 669 48 15.
Anschrift + Kontakt
Öffnungszeiten
KUNDENCENTER Hovestraße:
Mo, Di, Do und Fr:
8.00 bis 12.30 Uhr
Mittwoch: 9.00 bis 12.30 Uhr
Montag: 14.00 bis 18.00 Uhr
Di, Mi und Do:
14.00 bis 16.00 Uhr
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